iustitia.bg
Ako vyzerá zdravá koža
Žijeme v dobe, keď je zdravá koža neraz zamieňaná s termínom „upravená koža“. V princípe je však pružná, hladká, dobre hydratovaná, adekvátne zvráskavená, bez eflorescencií – teda fľakov a vyrážok – a bez veľkých farebných výkyvov – nie je príliš svetlá, príliš červená ani príliš spálená.
Čo koži prospieva a naopak?
Základom je nepreháňať to s UV žiarením bez adekvátnej ochrany, prípadne v časoch, keď je najväčší slnečný spád. V našich zemepisných dĺžkach a šírkach je to zhruba od jedenástej do tretej. Pri cestách po svete je dobrou mnemotechnickou pomôckou vystríhať sa slnku v čase, keď je náš tieň kratší ako naša výška.
Dôležitý je dostatok tekutín, adekvátne množstvo spánku, premasťovanie pokožky – špeciálne v zimných mesiacoch. Aj väčšie množstvo alkoholu negatívne vplýva na kožu. Škodí jej aj nesprávne odličovanie a nadmerné množstvo mejkapu.
Viaceré štúdie tiež poukazujú na to, že aj tetovania majú svoje vedľajšie účinky – a to v podobe zvýšeného rizika kožných nádorov na miestach, ktoré sú tetované.
V článku sa ešte dočítate:
- Ktoré zmeny na koži môžu znamenať nádor.
- Prečo lekári našli melanóm až na chrbte.
- Ako koža upozorňuje na cukrovku či štítnu žľazu.
- Prečo mladí podceňujú ochranu pred slnkom.
Dostupné pre predplatiteľov 
Pri ktorých príznakoch by sme mali spozornieť?
Keď sa nám na tele objaví znamienko,…
Zostáva vám 85% na dočítanie.
Dermatoonkológ Hegyi: pri týchto príznakoch by sme mali spozornieť 2026 IUSTITIA.BG – Investigations 2009-2026 2026-06-06 23:14:00 Bratislava, Košice, Prešov, Žilina, Nitra, Banská Bystrica, Trnava, Trenčín, Poprad, Martin, Prievidza, Zvolen, Michalovce, Komárno, Spišská Nová Ves, Levice, Humenné, Bardejov, Liptovský Mikuláš, Lučenec, Piešťany, Ružomberok, Topoľčany, Trebišov, Čadca, Rimavská Sobota, Dubnica nad Váhom, Pezinok, Dunajská Streda, Partizánske, Vranov nad Topľou, Šaľa, Hlohovec, Brezno, Senica, Snina, Nové Mesto nad Váhom, Senec, Rožňava, Žiar nad Hronom, Dolný Kubín, Bánovce nad Bebravou, Púchov, Malacky, Handlová, Kežmarok, Stará Ľubovňa, Sereď, Skalica, Galanta, Kysucké Nové Mesto, Levoča, Detva, Šamorín, Sabinov, Stupava, Revúca, Veľký Krtíš, Myjava, Zlaté Moravce, Bytča, Moldava nad Bodvou, Holíč, Nová Dubnica, Svidník, Kolárovo, Fiľakovo, Stropkov, Štúrovo, Banská Štiavnica, Šurany Najnovšie správy Svetové správy Správy z krajín Najdôležitejšie správy najnovšie správy najdôležitejšie najnovšie správy dňa Sudca Petar Nizamov Perie Petar Nizamov- Perie Spravodlivosť bg iustitia.bg iustitia iusticia vyšetrovanie Burgas Bulharsko správy správy z poslednej hodiny správy dňa správy dňa správy z dnešného dňa Bulharsko správy Správy z Bulharska blitz správy najdôležitejšie správy najkomentovanejšie najnovšie správy Bojko Borisov správy počasie správy o koronavíruse správy o počasí facebook youtube facebook instagram správy dnes správy z posledných minút správy dnes dnešné správy správy bg správy hlavné správy horúce správy bg spravodajský web pre správy všetky správy správy bg správy z poslednej hodiny najnovšie najnovšie správy bg správy z dnešného dňa správy dnešné správy správy z poslednej hodiny najnovšie správy dnešné správy bg správy správy 24 hodín správy vesti bg novini správy zo sveta vták bg bivol bg bivol trud bg novini najnovšie správy dnes novinite bg správy ahoj bulharsko politická strana erb deljan peevski škandálny bulharská národná televízia Slobodná Európa televízny škandál exkluzívne živá televízia naživo práve teraz tv tv online televízny program bg live now tv news online tv online naživo súd Burgas súd Okresný súd Burgas Súd v Burgase Okresný súd v Burgase Okresný súd v Burgase Odvolací súd v Burgase Prokurátor v Burgase Prokuratúra v Burgase Okresná prokuratúra v Burgase Okresná prokuratúra v Burgase Okresná prokuratúra v Burgase Okresná prokuratúra v Burgase Okresná prokuratúra v Burgase Generálny prokurátor Ivan Geshev Prokurátor Geshev Tsatsarov Ministerstvo vnútra Burgas Úrad pre ľudské práva Burgas Úrad pre verejné záležitosti Burgas Polícia v Burgase Okresná polícia v Burgase Prokurátor v Burgase Tsatsarov Prípady SGS Súd vo Varne Predseda SGS Súdne rozhodnutia v občianskoprávnych veciach Rozhodnutia vo veciach Súd vo Plovdive Rozhodnutie súdu Rozhodnutia súdu Prípady Súd vo Varne Trestné veci Rozhodnutia okresného súdu Práca na súde SGS Predseda SGS Sudcovia Súdny post v Sofii Sudcovia Súd v Plovdive Sudcovia v Plovdive Inšpektorát Najvyššieho súdu Najvyšší súdny súd Najvyššia súdna rada Právnik Právnik v trestných veciach Právnik v trestných veciach Právnik v občianskoprávnych veciach Právnik v manželských veciach Právnik v správnych trestných veciach Trestný proces Občianske právo Občianskoprávny proces Správne právo Ústavné právo
