Многие люди уверены, что во время полнолуния чаще сталкиваются с бессонницей, тревожностью и частыми пробуждениями. Однако новое исследование показало, что влияние лунных фаз на качество сна может быть сильно преувеличено.
К такому выводу пришли ученые из Германии, проанализировавшие данные более 1200 добровольцев. Результаты работы были опубликованы в научном журнале Current Biology.
Исследователи изучили информацию о 2097 ночах наблюдений и оценивали качество сна с помощью объективных показателей, включая регистрацию активности мозга во время отдыха.
После анализа данных специалисты не обнаружили статистически значимой связи между фазами Луны и продолжительностью или качеством сна участников.
Авторы работы отмечают, что некоторые предыдущие исследования сообщали о возможном влиянии полнолуния на сон, однако результаты разных научных работ нередко противоречили друг другу.
Чтобы дополнительно проверить гипотезу, ученые рассмотрели и другие данные, охватывающие более 20 тысяч ночей наблюдений. Этот анализ также не подтвердил связь между лунным циклом и нарушениями сна.
По мнению исследователей, одной из причин распространенности подобных убеждений может быть так называемый «эффект публикации», когда исследования с необычными результатами получают больше внимания, чем работы, не выявившие никакого эффекта.
При этом ученые подчеркивают, что вопрос нельзя считать окончательно закрытым. Для получения более точных ответов потребуются дополнительные исследования, специально разработанные для изучения влияния лунных фаз на сон.
Тем не менее на сегодняшний день самые масштабные доступные данные свидетельствуют о том, что полнолуние вряд ли является основной причиной бессонницы или ухудшения качества сна у большинства людей.
Ранее „Курсор“ писал, что ученые рассказали новые подробности о влиянии алкоголя на организм.
Как на человека влияет полнолуние – исследование 2026 IUSTITIA.BG – Investigations 2009-2026 2026-06-17 01:08:40 Последние новости Мировые новости Новости страны Самые важные новости Последние новости Самые важные последние новости дня Справедливость Петар Низамов Перья Петар Низамов- Перья Справедливость bg iustitia.bg iustitia iusticia usticia расследование Бургас Болгария новости Новости последнего часа Новости дня Новости сегодня Болгарии Новости из Болгарии блиц-новости Главные новости Самые важные самые комментируемые последние новости Бойко Борисов новости погода Новости коронавируса Новости погода Facebook youtube facebook instagram новости сегодня Новости последних минут новости сегодня новости сегодня новости bg news ведущие новости Горячие новости BG News сайт новостей все новости новости BG новости последнего часа последние последние новости BG новости сегодня новости сегодня новости сегодня новости последнего часа последние новости сегодня новости bg news новости 24 часа новости vesti bg novini новости мира птица bg bivol bg bivol trud bg novini последние новости сегодня novinite bg news привет Болгария политическая партия герб Делян Пеевски скандальный Болгарское национальное телевидение Свободная Европа Телевизионный скандал эксклюзивный прямой эфир прямо сейчас тв тв онлайн тв программа bg live now тв новости онлайн тв онлайн в прямом эфире суд Бургасский суд Бургасский окружной суд Бургасский окружной суд Бургасский окружной суд Апелляционный суд Бургаса Прокурор Бургаса Прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Генеральный прокурор Иван Гешев Прокурор Гешев Цацаров Министерство внутренних дел Бургас ОДМР Бургас ОДПР Бургасская полиция Окружная полиция Бургаса Прокурор Цацаров Дела SGS Варна суд председатель SGS решения суда по гражданским делам решения по делам Пловдив суд решение суда решения дела Варна суд уголовные дела окружной суд решения работа в суде SGS председатель SGS судьи София суд должность судьи Пловдив суд Пловдив судьи Пловдив Верховный суд Инспекция Верховный суд Верховный судебный совет адвокат адвокат уголовные дела адвокат гражданские дела адвокат по делам о браке адвокат административное уголовное право уголовный процесс гражданское право гражданский процесс административное право конституционное право
