Η μελατονίνη, η οποία χρησιμοποιείται ευρέως ως συμπλήρωμα διατροφής για την αντιμετώπιση της αϋπνίας, ενδέχεται να αποτελέσει ένα νέο «όπλο» στη διαχείριση του χρόνιου μυοσκελετικού πόνου. Σύμφωνα με νέα μελέτη του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό PAIN, η αποτελεσματικότητά της εμφανίζεται αντίστοιχη με εκείνη παραδοσιακών φαρμάκων, όπως τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη, η παρακεταμόλη, ακόμη και τα οπιοειδή.
Η ερευνητική ομάδα προχώρησε σε μετα-ανάλυση δεδομένων από 2.028 ενήλικες, οι οποίοι συμμετείχαν σε 23 τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες κλινικές δοκιμές σε πέντε χώρες (ΗΠΑ, Ρωσία, Βραζιλία, Αίγυπτο και Κίνα). Το δείγμα περιλάμβανε ασθενείς με χρόνιες παθήσεις, όπως οσφυαλγία, οστεοαρθρίτιδα και ινομυαλγία, καθώς και άτομα που αναρρώνουν από σοβαρές ορθοπεδικές επεμβάσεις (αρθροπλαστικές, επεμβάσεις στη σπονδυλική στήλη).
Τα αποτελέσματα της έρευνας
Με βάση τα ευρήματα, η μελατονίνη μείωσε την ένταση του πόνου κατά μέσο όρο κατά 9 μονάδες σε κλίμακα από 0 έως 100. Στις πιο αυστηρά σχεδιασμένες κλινικές μελέτες, μάλιστα, η μείωση άγγιξε τις 10 μονάδες, μέγεθος που κρίνεται άκρως συγκρίσιμο με τη δράση των κοινών αναλγητικών.
Επιπλέον, η λήψη της επέφερε σημαντική βελτίωση στην ποιότητα του ύπνου των ασθενών, επιβεβαιώνοντας επιστημονικά τον στενό και αμφίδρομο δεσμό που συνδέει τον χρόνιο πόνο με τις νυχτερινές διαταραχές.
Δοσολογία και ασφάλεια
Στα θεραπευτικά πρωτόκολλα που αναλύθηκαν, οι δόσεις διέφεραν ανάλογα με την περίπτωση:
Για τον χρόνιο μυοσκελετικό πόνο: Οι δόσεις κυμαίνονταν από 3 έως 10 mg ημερησίως (με συχνότερη επιλογή τα 3 mg).
Για τον μετεγχειρητικό πόνο: Χρησιμοποιήθηκαν δόσεις από 1 έως 10 mg (με συχνότερες τα 5 έως 6 mg).
Το συμπλήρωμα χορηγούνταν κατά κανόνα έως και μία ώρα πριν από τη βραδινή κατάκλιση. Αξίζει να σημειωθεί ότι δεν διαπιστώθηκε σαφής συσχέτιση μεταξύ του ύψους της δόσης και της αποτελεσματικότητας, επομένως δεν προκρίνεται προς το παρόν μια συγκεκριμένη ιδανική δοσολογία.
Όσον αφορά το προφίλ ασφάλειας, η μελατονίνη κρίνεται ασφαλής για βραχυχρόνια χρήση (έως τρεις μήνες). Οι παρενέργειες που καταγράφηκαν (ναυτία, ζάλη, κεφαλαλγία) ήταν ήπιες και με συχνότητα ανάλογη του εικονικού φαρμάκου (placebo), ενώ δεν υπήρξαν ενδείξεις εθισμού ή εξάρτησης.
Νέες προοπτικές στη θεραπευτική
Με δεδομένο ότι ο μυοσκελετικός πόνος ταλαιπωρεί έως και το 47% του παγκόσμιου πληθυσμού, η μελέτη αυτή αναδεικνύει μια οικονομική και άμεσα προσβάσιμη εναλλακτική λύση. Παράλληλα, ενισχύει την τάση της «επαναστόχευσης φαρμάκων» (drug repurposing), δηλαδή της αξιοποίησης ήδη εγκεκριμένων ουσιών για νέες θεραπευτικές ενδείξεις.
Οι ειδικοί ξεκαθαρίζουν ότι η μελατονίνη δεν προορίζεται για να αντικαταστήσει τις καθιερωμένες ιατρικές θεραπείες, αλλά μπορεί να λειτουργήσει συμπληρωματικά, προσφέροντας σημαντική ανακούφιση σε ασθενείς που συνδυάζουν τον πόνο με την αϋπνία.
Pelop Ειδησεις – Τελευταίες Ειδήσεις και νέα από τη Πάτρα, την Ελλάδα – Η μελατονίνη μπορεί να ανακουφίσει από τον χρόνιο μυοσκελετικό πόνο
Η μελατονίνη μπορεί να ανακουφίσει από τον χρόνιο μυοσκελετικό πόνο 2026 IUSTITIA.BG – Investigations 2009-2026 2026-07-01 22:06:35 Τελευταία νέα, παγκόσμια νέα, νέα χώρας, τα πιο σημαντικά νέα, τα τελευταία νέα, τα πιο σημαντικά, τα τελευταία της ημέρας, Δικαιοσύνη, Petar Nizamov, Φτερά, Petar Nizamov- Φτερά, Δικαιοσύνη bg, iustitia.bg, iustitia, iusticia, usticia, έρευνα, Μπουργκάς, Βουλγαρία, νέα, έκτακτα νέα, τα νέα της ημέρας, νέα της ημέρας, νέα της ημέρας, νέα από σήμερα, νέα της Βουλγαρίας, Τα νέα από τη Βουλγαρία, blitz news, κορυφαία νέα, τα πιο σημαντικά, τα πιο σχολιασμένα, τελευταία νέα, Μπόικο Μπορίσοφ, νέα, καιρός, κορωνοϊός, νέα, νέα, καιρός, facebook, youtube, facebook, instagram, σημερινά νέα, νέα της τελευταίας στιγμής, νέα σήμερα, σημερινά νέα, νέα, bg news, κορυφαία νέα, καυτά νέα, bg news, ειδησεογραφικός ιστότοπος, όλα τα νέα, news bg, νέα της τελευταίας ώρας, τελευταία, τελευταία νέα bg, νέα από σήμερα, νέα σήμερα, νέα της τελευταίας ώρας, τελευταία νέα, σήμερα, news bg, νέα, news vesti, 24 ώρες news, vesti bg novini, παγκόσμια νέα, πουλί bg, bivol bg, bivol, trud bg novini, τα τελευταία νέα σήμερα, novinite bg news, γεια σου Βουλγαρία, οικόσημο πολιτικού κόμματος, Delyan Peevski, σκανδαλώδες, βουλγαρική εθνική τηλεόραση, ελεύθερη Ευρώπη, τηλεόραση, σκάνδαλο, αποκλειστικό, ζωντανά, ζωντανή τηλεόραση τώρα, τηλεόραση, τηλεόραση online, τηλεοπτικό πρόγραμμα, bg, ζωντανά τώρα, τηλεοπτικά νέα, online, ζωντανή τηλεόραση online, δικαστήριο, δικαστήριο Μπουργκάς, περιφερειακό δικαστήριο Μπουργκάς, δικαστήριο Μπουργκάς, περιφερειακό δικαστήριο Μπουργκάς, περιφερειακό δικαστήριο Μπουργκάς, περιφερειακό δικαστήριο Μπουργκάς, περιφερειακό δικαστήριο Μπουργκάς, εφετείο Μπουργκάς, εισαγγελέας Μπουργκάς, γραφείο εισαγγελίας Μπουργκάς, γραφείο εισαγγελίας Μπουργκάς, γραφείο εισαγγελίας Μπουργκάς, γενικός εισαγγελέας, ivan geshev, εισαγγελέας geshev, tsatsarov, mvr μπουργκάς, odmvr μπουργκάς, odp μπουργκάς, αστυνομία μπουργκάς, περιφερειακή αστυνομία μπουργκάς, εισαγγελέας tsatsarov, υποθέσεις sgs, δικαστήριο Βάρνα, πρόεδρος του Ανωτάτου Δικαστηρίου, δικαστικές αποφάσεις σε αστικές υποθέσεις, αποφάσεις σε υποθέσεις, Πλόβντιβ δικαστήριο, δικαστική απόφαση, αποφάσεις υποθέσεων, δικαστήριο Βάρνας, ποινικό, υποθέσεις, περιφέρεια, αποφάσεις περιφερειακού δικαστηρίου, εργασία στο δικαστήριο, πρόεδρος του Ανωτάτου Δικαστηρίου, δικαστές του Ανωτάτου Δικαστηρίου, δικαστήριο της Σόφιας, αναπληρωτές δικαστές, Φιλιππούπολη, δικαστήριο Φιλιππούπολης, δικαστές Φιλιππούπολης, Ανώτατο Δικαστήριο, Επιθεώρηση του Ανωτάτου Δικαστηρίου, Ανώτατο Δικαστικό Συμβούλιο, Ανώτατο Δικαστήριο, Ανώτατο Δικαστικό Συμβούλιο, δικηγόρος, δικηγόρος ποινικών υποθέσεων, δικηγόρος αστικών υποθέσεων, δικηγόρος γαμικών υποθέσεων, δικηγόρος διοικητικού δικαίου, ποινικό δίκαιο, ποινική διαδικασία, αστικό δίκαιο, αστική διαδικασία, διοικητικό δίκαιο, συνταγματικό δίκαιο,
