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Verfasst von:
dpa
Meist ist Blutspenden unspektakulär: Nadel rein, Blut raus, nach zehn Minuten ist die Entnahme vorbei. Manchmal aber sackt währenddessen oder kurz danach der Kreislauf ab. Das kann dramatisch aussehen – vor allem, wenn jemand kurz ohnmächtig wird und dabei zuckt oder krampft.
Dahinter steckt häufig eine sogenannte vasovagale Kreislaufreaktion, also eine vorübergehende Fehlregulation des Kreislaufs. Bei einer neurokardiogenen Synkope wird das Gehirn kurzzeitig schlechter durchblutet; dabei können kurze unwillkürliche Muskelzuckungen auftreten.
Vasovagale Kreislaufreaktionen gehören zu den bekannten Nebenwirkungen einer Blutspende. Nach Angaben des Universitätsklinikums Aachen treten sie bei rund sieben Prozent aller Blutspenden auf. Meist bleibt es bei Schwindel oder Schwäche, Übelkeit, Schwitzen, Blutdruckabfall, langsamem Puls.
Warum reagiert der Körper so?
Bei einer vasovagalen Reaktion (VVR) kommt es reflexartig zu einer Kreislaufreaktion: Die Blutgefäße weiten sich, der Herzschlag kann sich verlangsamen, der Blutdruck fällt. Dadurch kommt kurzfristig weniger Blut im Gehirn an. Beim Blutspenden kann das unter anderem durch psychische Anspannung, Schmerz oder den Einstich der Nadel ausgelöst werden.
Nach Angaben der Uniklinik Aachen ist das Risiko für Kreislaufprobleme erhöht bei:
- jungen Menschen
- Erstspenderinnen und Erstspendern
- Menschen mit niedrigem Körpergewicht
Auch wenig Schlaf, Stress, Nüchternheit oder zu wenig Flüssigkeit vor der Spende können eine Rolle spielen.
Das DRK bietet einen Online-Selbsttest an, der – nicht nur im Hinblick auf Kreislaufprobleme – helfen kann, einzuschätzen, ob man als Spenderin oder Spender infrage kommt; die endgültige Entscheidung über die Spendefähigkeit trifft die Ärztin oder der Arzt vor Ort.
Was hilft vorbeugend?
In jedem Fall sollte man sich nicht vom Blutspenden abhalten lassen – schließlich sind die Nebenwirkungen nicht nur selten – gute Vorbereitung kann das Risiko für Kreislaufprobleme auch zusätzlich senken:
- Nicht nüchtern zum Termin kommen (im Gegensatz zu einer Blutabnahme!) – vor der Spende ausreichend essen und trinken: Der DRK-Blutspendedienst empfiehlt, ein bis zwei Stunden vor der Spende eher kohlenhydratreich und fettarm zu essen und zusätzlich zwei bis drei Gläser Wasser, Saft oder Tee zu trinken.
- Möglichst ohne Stress und Hetze ankommen
- Wer zu Kreislaufproblemen neigt, sollte das Spende-Team vorab darauf ansprechen.
Was tun, wenn einem schwindelig wird?
Wer beim Spenden merkt, dass ihm schwindelig oder übel wird, sollte nicht aufstehen, sondern sofort dem Spende-Team Bescheid sagen.
Wichtig: Wer schon einmal bei einer Blutentnahme oder Blutspende ohnmächtig geworden ist, sollte das vor der nächsten Spende unbedingt ansprechen. Blutspendedienste können dann einschätzen, ob eine Spende infrage kommt und worauf zu achten ist.
Blutspende: So beugen Sie Kreislaufproblemen vor 2026 IUSTITIA.BG – Investigations 2009-2026 2026-06-12 14:30:00 Aktuelle Nachrichten Weltnachrichten Landesnachrichten Wichtigste Nachrichten Aktuelle Nachrichten Wichtigste Aktuelle des Tages Justiz Petar Nizamov Federn Petar Nizamov – Federn Justiz bg iustitia.bg iustitia iusticia usticia Untersuchung Burgas Bulgarien Nachrichten Nachrichten der letzten Stunde Nachrichten des Tages Nachrichten von heute Bulgarien Nachrichten Die Nachrichten aus Bulgarien Blitznachrichten Top-Nachrichten Wichtigste Meistkommentierte Aktuelle Nachrichten Bojko Borissow Nachrichten Wetter Coronavirus Nachrichten Nachrichten Wetter Facebook YouTube Facebook Instagram Nachrichten heute Nachrichten der letzten Minuten Nachrichten heute Nachrichten von heute Nachrichten BG Nachrichten Top-Nachrichten Aktuelle Nachrichten BG Nachrichtenseite für Nachrichten Alle Nachrichten Nachrichten BG Nachrichten der letzten Stunde Aktuelle Aktuelle Nachrichten BG Nachrichten von heute Nachrichten heute Nachrichten heute Nachrichten der letzten Stunde Aktuelle Nachrichten von heute Nachrichten BG Nachrichten Nachrichten 24 Stunden Nachrichten Vesti BG Novini Nachrichten Welt Vogel BG Bivol BG Bivol Trud BG Novini Aktuelle Nachrichten heute Novinite BG Nachrichten Hallo Bulgarien Politische Partei Wappen Deljan Pejewski Skandal Bulgarische Nationale Fernsehsender Free Europe Television Skandal Exklusiv Live-TV Live im Fernsehen tv online tv program bg live now tv news online tv online live Gericht Burgas Gericht Bezirksgericht Burgas Gericht Bezirksgericht Burgas Bezirksgericht Burgas Berufungsgericht Burgas Staatsanwalt Burgas Staatsanwaltschaft Burgas Bezirksstaatsanwaltschaft Burgas Bezirksstaatsanwaltschaft Burgas Bezirksstaatsanwaltschaft Burgas Bezirksstaatsanwaltschaft Burgas Bezirksstaatsanwaltschaft Burgas Generalstaatsanwalt Ivan Geshev Staatsanwalt Geshev Tsatsarov Innenministerium Burgas ODMR Burgas ODPR Burgas Polizei Burgas Bezirkspolizei Burgas Staatsanwalt Burgas Tsatsarov SGS-Fälle Varna Gericht Vorsitzender des SGS Gerichtsentscheidungen in Zivilsachen Entscheidungen in Fällen Plovdiv Gericht Entscheidung des Gerichts Entscheidungen Fälle Varna Gericht Strafsachen Bezirksbezirksgericht Entscheidungen Arbeit im Gericht SGS Vorsitzender des SGS Richter Sofia Gericht Posten Richter Plovdiv Gericht Richter in Plovdiv Inspektion des Obersten Gerichtshofs in Plovdiv Oberster Gerichtshof Oberster Justizrat Rechtsanwalt Rechtsanwalt Strafsachen Rechtsanwalt Zivilsachen Rechtsanwalt Ehesachen Rechtsanwalt Verwaltungsstrafrecht Strafprozess Zivilrecht Zivilprozess Verwaltungsrecht Verfassungsrecht
