Новое израильское исследование выявило значительную пользу физической активности для пациентов с хроническими воспалительными заболеваниями кишечника. Работа, проведенная в медицинском центре «Ихилов» и опубликованная в Journal of Science and Medicine in Sport, показала, что даже умеренные регулярные тренировки могут существенно снизить риск обострений и улучшить общее состояние пациентов.
Об этом пишет Walla.
Согласно данным исследования, у пациентов с болезнью Крона, которые занимались физической активностью не менее двух раз в неделю, риск обострения заболевания снижался на 74%. Особенно выраженный эффект наблюдался при аэробных нагрузках, тогда как силовые тренировки способствовали улучшению повседневного функционирования.
Профессор Ницан Махаршак, руководитель подразделения воспалительных заболеваний кишечника в медицинском центре «Сураски» (Ихилов), отметил, что физическая активность все чаще рассматривается как часть комплексного подхода к лечению.
«Физическая активность у пациентов с воспалительными заболеваниями кишечника, включая болезнь Крона и язвенный колит, в последние годы вызывает все больший интерес как элемент комплексного ведения заболевания», — сказал он.
По его словам, исследования показывают, что регулярная активность низкой и умеренной интенсивности, такая как ходьба, плавание или легкая езда на велосипеде, безопасна для большинства пациентов и может улучшать качество жизни, снижать усталость и уменьшать уровень стресса. При этом прямое влияние на воспалительный процесс пока остается не до конца доказанным.
В рамках проспективного исследования в «Ихилов» было установлено, что пациенты с болезнью Крона в состоянии ремиссии, которые занимались спортом минимум дважды в неделю, имели значительно меньший риск обострения в течение года наблюдения. При этом аэробные нагрузки были особенно связаны со снижением риска, а силовые упражнения — с улучшением функционального состояния и самочувствия.
Отдельное пилотное исследование изучало влияние упражнений, основанных на йоге. Пациенты выполняли короткие ежедневные комплексы по 10–15 минут в течение месяца. В группе вмешательства наблюдалось улучшение клинических показателей и качества жизни, а также более высокий уровень ремиссии у пациентов с болезнью Крона — 75% против 14% в контрольной группе. При этом уровень калпротектина, маркера воспаления, оставался стабильным, тогда как в контрольной группе он повышался.
Профессор Махаршак подчеркнул, что механизм действия физических упражнений пока изучен не полностью. «С точки зрения механизмов, физическая активность связана со снижением стресса, улучшением работы иммунной системы и уменьшением окислительного стресса. Однако механизм улучшений, наблюдаемых при упражнениях, основанных на йоге, нам пока не ясен», — отметил он.
В заключение он добавил, что планируются более масштабные исследования, которые должны подтвердить полученные результаты и определить оптимальные схемы физических нагрузок для пациентов с воспалительными заболеваниями кишечника.
Ранее Курсор писал, какая доза сахара считается безопасной и как ее рассчитать.
Какая активность уменьшает риск обострений кишечных заболеваний 2026 IUSTITIA.BG – Investigations 2009-2026 2026-05-06 02:24:29 Последние новости Мировые новости Новости страны Самые важные новости Последние новости Самые важные последние новости дня Справедливость Петар Низамов Перья Петар Низамов- Перья Справедливость bg iustitia.bg iustitia iusticia usticia расследование Бургас Болгария новости Новости последнего часа Новости дня Новости сегодня Болгарии Новости из Болгарии блиц-новости Главные новости Самые важные самые комментируемые последние новости Бойко Борисов новости погода Новости коронавируса Новости погода Facebook youtube facebook instagram новости сегодня Новости последних минут новости сегодня новости сегодня новости bg news ведущие новости Горячие новости BG News сайт новостей все новости новости BG новости последнего часа последние последние новости BG новости сегодня новости сегодня новости сегодня новости последнего часа последние новости сегодня новости bg news новости 24 часа новости vesti bg novini новости мира птица bg bivol bg bivol trud bg novini последние новости сегодня novinite bg news привет Болгария политическая партия герб Делян Пеевски скандальный Болгарское национальное телевидение Свободная Европа Телевизионный скандал эксклюзивный прямой эфир прямо сейчас тв тв онлайн тв программа bg live now тв новости онлайн тв онлайн в прямом эфире суд Бургасский суд Бургасский окружной суд Бургасский окружной суд Бургасский окружной суд Апелляционный суд Бургаса Прокурор Бургаса Прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Генеральный прокурор Иван Гешев Прокурор Гешев Цацаров Министерство внутренних дел Бургас ОДМР Бургас ОДПР Бургасская полиция Окружная полиция Бургаса Прокурор Цацаров Дела SGS Варна суд председатель SGS решения суда по гражданским делам решения по делам Пловдив суд решение суда решения дела Варна суд уголовные дела окружной суд решения работа в суде SGS председатель SGS судьи София суд должность судьи Пловдив суд Пловдив судьи Пловдив Верховный суд Инспекция Верховный суд Верховный судебный совет адвокат адвокат уголовные дела адвокат гражданские дела адвокат по делам о браке адвокат административное уголовное право уголовный процесс гражданское право гражданский процесс административное право конституционное право
