Ученые из Японского фармацевтического университета Сёва выяснили, что одного запаха кофе достаточно для того, чтобы улучшить настроение человека и изменить активность его мозга. К такому выводу они пришли, проанализировав данные 20 студентов в возрасте от 20 о 29 лет, сообщает Science Alert.
Ученые отслеживали настроение, мозговую активность, частоту сердечных сокращений и вариабельность сердечного ритма добровольцев, пока те сидели рядом со свежесваренным кофе, но не пили его. Уже через пять минут участники заметили снижение негативных эмоций. Кроме того, ученые заметили у них изменение показателя ЭЭГ, связанного с состоянием расслабления. При этом показатели работы сердца оставались неизменными.
Для приготовления напитка исследователи использовали 20 граммов молотого кофе и 400 миллилитров воды, нагретой до 85 градусов Цельсия. Емкость с кофе ставили на расстоянии около 50 сантиметров от каждого участника. Добровольцы просто сидели и дышали в обычном ритме, пока аромат кофе распространялся по помещению.
Участники эксперимента заполняли опросник перед и после «ароматной паузы». Активность мозга и частота сердечных сокращений регистрировались с помощью портативного устройства, закрепляемого на голове, а вариабельность сердечного ритма измерялась отдельным носимым прибором.
После пяти минут вдыхания запаха кофе участники отмечали уменьшение усталости, напряжения и тревоги, спутанности сознания, а также депрессии и подавленности. Но уровень бодрости существенно не вырос. Вероятно, аромат был связан не столько с приливом энергии, сколько со снижением интенсивности негативных переживаний.
Сердечно-сосудистая же система никак не реагировала на аромат: ни частота сердечных сокращений, ни вариабельность сердечного ритма существенно не изменились. У участников, сообщивших о наиболее заметном улучшении настроения, не обязательно наблюдались самые выраженные изменения показателей ЭЭГ. На индивидуальном уровне между изменениями настроения, активности мозга, частоты сердечных сокращений и вариабельности сердечного ритма не было выявлено значимой корреляции.
Ранее ученые заявили о том, что употребление кофе может оказать благоприятное влияние на настроение и когнитивные способности даже без бодрящего эффекта кофеина.
Одного запаха кофе достаточно, чтобы изменить настроение и активность мозга – ученые 2026
IUSTITIA.BG – Investigations 2009-2026 2026-09-20 05:43:00
Останні новини, світові новини, новини країни, найважливіші новини, останні новини, найважливіше, останнє дня, Правосуддя, Петро Нізамов, Пір’я, Петро Нізамов- Пір’я, Правосуддя bg, iustitia.bg, iustitia, iusticia, usticia, розслідування, Бургас, Болгарія, новини, термінові новини, новини дня, новини сьогодні, новини сьогодні, новини Болгарії, Новини з Болгарії, бліц-новини, головні новини, найважливіше, найбільш коментовані, останні новини, Бойко Борисов, новини, погода, коронавірус, новини, новини, погода, facebook, youtube, facebook, instagram, сьогоднішні новини, новини останньої хвилини, новини сьогодні, сьогоднішні новини, новини, новини bg, провідні новини, гарячі новини, новини bg, новинний сайт, всі новини, новини bg, новини останньої години, останні, останні новини bg, новини сьогодні, новини сьогодні, новини останньої години, останні новини, сьогодні, новини bg, новини, новини 24 години, vesti bg novini, світові новини, bird bg, bivol бг, бівол, труд бг новини, останні новини сьогодні, новини бг новини, привіт, Болгарія, герб політичної партії, Делян Пеєвський, скандальний, Болгарське національне телебачення, Вільна Європа, телебачення, скандал, ексклюзив, прямий ефір, прямий ефір зараз, тв, тв онлайн, телепрограма, бг, прямий ефір зараз, теленовини, онлайн, прямий ефір онлайн, суд, суд Бургаса, окружний суд Бургаса, суд Бургаса, окружний суд Бургаса, окружний суд Бургаса, окружний суд Бургаса, апеляційний суд Бургаса, прокурор Бургаса, прокуратура Бургаса, окружна прокуратура Бургаса, головний прокурор, Іван Гешев, прокурор Гешев, Цацаров, мвр Бургас, одмвр Бургас, одп Бургас, поліція Бургас, районна поліція Бургас, прокурор Цацаров, справи сгс, суд Варна, голова Верховного суду, судові рішення у цивільних справах, рішення у справах, суд Пловдіва, судове рішення, рішення у справах, Варна суд, кримінальні, справи, районні, рішення районного суду, робота в суді, голова Верховного суду, судді Верховного суду, Софійський суд, заступники суддів, Пловдів, Пловдівський суд, судді Пловдів, Верховний суд, Інспекторат Верховного суду, Вища судова рада, Верховний суд, Вища судова рада, адвокат, адвокат у кримінальних справах, адвокат у цивільних справах, адвокат у шлюбних справах, адвокат у адміністративних справах, кримінальне право, кримінальний процес, цивільне право, цивільний процес, адміністративне право, конституційне право,
