Η σωστή οργάνωση του ψυγείου δεν είναι μόνο θέμα τάξης. Μπορεί να βοηθήσει ένα νοικοκυριό να αξιοποιεί καλύτερα τα τρόφιμα που αγοράζει, να περιορίζει τις άσκοπες αγορές και να αποφεύγει ορισμένα συνηθισμένα λάθη στη συντήρησή τους.
Ρυθμίστε σωστά τη θερμοκρασία
Το ψυγείο πρέπει να διατηρεί θερμοκρασία περίπου 4 βαθμών Κελσίου ή χαμηλότερη, σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευής και τις απαιτήσεις συντήρησης των τροφίμων. Η κατάλληλη θερμοκρασία επιβραδύνει την ανάπτυξη μικροοργανισμών, χωρίς όμως να καθιστά τα τρόφιμα ασφαλή επ’ αόριστον.
Μην τοποθετείτε όλα τα τρόφιμα όπου υπάρχει χώρος
Τοποθετήστε τα έτοιμα προς κατανάλωση τρόφιμα σε καθαρά, κλειστά δοχεία. Το ωμό κρέας και τα ψάρια πρέπει να φυλάσσονται καλά κλεισμένα στο χαμηλότερο ράφι, ώστε να μην στάζουν πάνω σε άλλα τρόφιμα.
Τα φρούτα και τα λαχανικά μπορούν να διατηρούνται στα ειδικά συρτάρια, σύμφωνα με τις ανάγκες τους. Οι οδηγίες του κατασκευαστή και της συσκευασίας παραμένουν σημαντικές, καθώς δεν συντηρούνται όλα τα προϊόντα με τον ίδιο τρόπο.
Βάλτε τα παλαιότερα τρόφιμα μπροστά
Μία απλή συνήθεια είναι να τοποθετείτε μπροστά όσα τρόφιμα πρέπει να καταναλωθούν νωρίτερα. Με αυτόν τον τρόπο μειώνονται οι πιθανότητες να ξεχαστούν στο βάθος του ψυγείου και να καταλήξουν στα σκουπίδια.
Ελέγχετε τακτικά τις ημερομηνίες λήξης και τις οδηγίες συντήρησης. Η ένδειξη «ανάλωση έως» αφορά την ασφάλεια, ενώ η ένδειξη «ανάλωση κατά προτίμηση πριν από» σχετίζεται κυρίως με την ποιότητα.
Τι να κάνετε με το μαγειρεμένο φαγητό
Μην αφήνετε τα μαγειρεμένα τρόφιμα για πολλές ώρες σε θερμοκρασία δωματίου. Μοιράστε τα σε καθαρά, ρηχά δοχεία και βάλτε τα στο ψυγείο εγκαίρως, χωρίς να περιμένετε να κρυώσουν εντελώς πάνω στον πάγκο.
Τα περισσεύματα πρέπει να καταναλώνονται μέσα στο χρονικό διάστημα που συνιστάται για κάθε τρόφιμο και να αναθερμαίνονται καλά. Το μαγειρεμένο ρύζι χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή: πρέπει να ψύχεται γρήγορα, να μπαίνει στο ψυγείο μέσα σε μία ώρα και να καταναλώνεται μέσα σε 24 ώρες, σύμφωνα με τις οδηγίες του NHS.
Μην παραμελείτε τον καθαρισμό
Καθαρίζετε τακτικά τα ράφια, απομακρύνετε διαρροές και μην υπερφορτώνετε το ψυγείο σε βαθμό που εμποδίζεται η κυκλοφορία του ψυχρού αέρα.
Με λίγες απλές κινήσεις, η καθημερινή συντήρηση των τροφίμων γίνεται πιο οργανωμένη και περιορίζονται οι περιττές απώλειες.
Pelop Ειδησεις – Τελευταίες Ειδήσεις και νέα από τη Πάτρα, την Ελλάδα – Πώς να οργανώσετε σωστά το ψυγείο σας και να διατηρείτε τα τρόφιμα περισσότερο
Πώς να οργανώσετε σωστά το ψυγείο σας και να διατηρείτε τα τρόφιμα περισσότερο 2026
IUSTITIA.BG – Investigations 2009-2026 2026-10-25 21:14:17
Τελευταία νέα, παγκόσμια νέα, νέα χώρας, τα πιο σημαντικά νέα, τα τελευταία νέα, τα πιο σημαντικά, τα τελευταία της ημέρας, Δικαιοσύνη, Petar Nizamov, Φτερά, Petar Nizamov- Φτερά, Δικαιοσύνη bg, iustitia.bg, iustitia, iusticia, usticia, έρευνα, Μπουργκάς, Βουλγαρία, νέα, έκτακτα νέα, τα νέα της ημέρας, νέα της ημέρας, νέα της ημέρας, νέα από σήμερα, νέα της Βουλγαρίας, Τα νέα από τη Βουλγαρία, blitz news, κορυφαία νέα, τα πιο σημαντικά, τα πιο σχολιασμένα, τελευταία νέα, Μπόικο Μπορίσοφ, νέα, καιρός, κορωνοϊός, νέα, νέα, καιρός, facebook, youtube, facebook, instagram, σημερινά νέα, νέα της τελευταίας στιγμής, νέα σήμερα, σημερινά νέα, νέα, bg news, κορυφαία νέα, καυτά νέα, bg news, ειδησεογραφικός ιστότοπος, όλα τα νέα, news bg, νέα της τελευταίας ώρας, τελευταία, τελευταία νέα bg, νέα από σήμερα, νέα σήμερα, νέα της τελευταίας ώρας, τελευταία νέα, σήμερα, news bg, νέα, news vesti, 24 ώρες news, vesti bg novini, παγκόσμια νέα, πουλί bg, bivol bg, bivol, trud bg novini, τα τελευταία νέα σήμερα, novinite bg news, γεια σου Βουλγαρία, οικόσημο πολιτικού κόμματος, Delyan Peevski, σκανδαλώδες, βουλγαρική εθνική τηλεόραση, ελεύθερη Ευρώπη, τηλεόραση, σκάνδαλο, αποκλειστικό, ζωντανά, ζωντανή τηλεόραση τώρα, τηλεόραση, τηλεόραση online, τηλεοπτικό πρόγραμμα, bg, ζωντανά τώρα, τηλεοπτικά νέα, online, ζωντανή τηλεόραση online, δικαστήριο, δικαστήριο Μπουργκάς, περιφερειακό δικαστήριο Μπουργκάς, δικαστήριο Μπουργκάς, περιφερειακό δικαστήριο Μπουργκάς, περιφερειακό δικαστήριο Μπουργκάς, περιφερειακό δικαστήριο Μπουργκάς, περιφερειακό δικαστήριο Μπουργκάς, εφετείο Μπουργκάς, εισαγγελέας Μπουργκάς, γραφείο εισαγγελίας Μπουργκάς, γραφείο εισαγγελίας Μπουργκάς, γραφείο εισαγγελίας Μπουργκάς, γενικός εισαγγελέας, ivan geshev, εισαγγελέας geshev, tsatsarov, mvr μπουργκάς, odmvr μπουργκάς, odp μπουργκάς, αστυνομία μπουργκάς, περιφερειακή αστυνομία μπουργκάς, εισαγγελέας tsatsarov, υποθέσεις sgs, δικαστήριο Βάρνα, πρόεδρος του Ανωτάτου Δικαστηρίου, δικαστικές αποφάσεις σε αστικές υποθέσεις, αποφάσεις σε υποθέσεις, Πλόβντιβ δικαστήριο, δικαστική απόφαση, αποφάσεις υποθέσεων, δικαστήριο Βάρνας, ποινικό, υποθέσεις, περιφέρεια, αποφάσεις περιφερειακού δικαστηρίου, εργασία στο δικαστήριο, πρόεδρος του Ανωτάτου Δικαστηρίου, δικαστές του Ανωτάτου Δικαστηρίου, δικαστήριο της Σόφιας, αναπληρωτές δικαστές, Φιλιππούπολη, δικαστήριο Φιλιππούπολης, δικαστές Φιλιππούπολης, Ανώτατο Δικαστήριο, Επιθεώρηση του Ανωτάτου Δικαστηρίου, Ανώτατο Δικαστικό Συμβούλιο, Ανώτατο Δικαστήριο, Ανώτατο Δικαστικό Συμβούλιο, δικηγόρος, δικηγόρος ποινικών υποθέσεων, δικηγόρος αστικών υποθέσεων, δικηγόρος γαμικών υποθέσεων, δικηγόρος διοικητικού δικαίου, ποινικό δίκαιο, ποινική διαδικασία, αστικό δίκαιο, αστική διαδικασία, διοικητικό δίκαιο, συνταγματικό δίκαιο,
