От калорийных напитков до сладких хлопьев — популярный фитнес-блогер Уилл Теннисон решил на собственном опыте проверить, как нездоровое питание влияет на организм. Ради эксперимента он в течение 50 часов питался исключительно самой вредной едой в мире и довёл своё тело до предела.
Теннисон давно известен тем, что тестирует необычные диеты и экстремальные фитнес-программы, чтобы зрители не повторяли его ошибок. В своём видео I Spent 50 Hours Eating the World’s 100 Unhealthiest Foods он решил съесть сотню самых вредных продуктов, список которых был опубликован в блоге A Dame’s Handbook в 2022 году.
В течение двух дней блогер ел всё подряд — от горячего белого шоколада из Starbucks с 540 калориями на чашку и замороженных полуфабрикатов до печенья, чипсов, завтраков из McDonald’s и сладких хлопьев. Чтобы подготовиться, он закупился в супермаркете целыми пакетами готовой еды, и, по его признанию, этот момент стал для него шокирующим.
«Было очень странно выкладывать всё это на стол и понимать, что в холодильнике нет ничего свежего», — признался он. — «Я обычно покупаю нормальные продукты. Время от времени вредная еда — это нормально, но важно соблюдать баланс. Я придерживаюсь правила 80/20: 80 процентов здоровой пищи, 20 процентов — обработанной. Ваш рацион — это ваш банковский счёт, и здоровые привычки — лучшая инвестиция».
Однако уже через несколько часов после начала эксперимента Теннисон почувствовал первые последствия. После 800-калорийного завтрака с горячим шоколадом и кексом он вновь ощутил голод.
«Я чувствую себя ужасно, — сказал он зрителям. — Я только что съел 800 калорий и всё равно голоден. Это обратная сторона всей этой «вкусной» еды — она кажется сытной, но на деле не даёт энергии».
С каждым часом блогер всё сильнее ощущал упадок сил и раздражительность. Вскоре он признался, что даже элементарная физическая активность стала для него испытанием:
«Кажется, худшее, что я мог сделать, — это сесть на диван. У меня нет энергии и никакой мотивации двигаться».
За время эксперимента Теннисон успел попробовать всё — от пиццы с пепперони и барбекю-рёбрышек до суши с лососем. Итог оказался ожидаемым: постоянное чувство усталости, упадок сил и проблемы с пищеварением. Эксперимент показал, что даже короткий период на «мусорной» диете способен заметно ухудшить самочувствие и подорвать энергию.
Ранее «Курсор» сообщал, что учёные из Корнелльского университета раскрыли, почему нарезка лука вызывает слёзы, и предложили эффективный способ избавиться от этого неприятного эффекта.
<
p data-start=»353″ data-end=»628″>
Блогер двое суток ел самые вредные продукты в мире — к чему это привело 2025 IUSTITIA.BG — Investigations 2009-2025 2025-11-07 23:27:38 Последние новости Мировые новости Новости страны Самые важные новости Последние новости Самые важные последние новости дня Справедливость Петар Низамов Перья Петар Низамов- Перья Справедливость bg iustitia.bg iustitia iusticia usticia расследование Бургас Болгария новости Новости последнего часа Новости дня Новости сегодня Болгарии Новости из Болгарии блиц-новости Главные новости Самые важные самые комментируемые последние новости Бойко Борисов новости погода Новости коронавируса Новости погода Facebook youtube facebook instagram новости сегодня Новости последних минут новости сегодня новости сегодня новости bg news ведущие новости Горячие новости BG News сайт новостей все новости новости BG новости последнего часа последние последние новости BG новости сегодня новости сегодня новости сегодня новости последнего часа последние новости сегодня новости bg news новости 24 часа новости vesti bg novini новости мира птица bg bivol bg bivol trud bg novini последние новости сегодня novinite bg news привет Болгария политическая партия герб Делян Пеевски скандальный Болгарское национальное телевидение Свободная Европа Телевизионный скандал эксклюзивный прямой эфир прямо сейчас тв тв онлайн тв программа bg live now тв новости онлайн тв онлайн в прямом эфире суд Бургасский суд Бургасский окружной суд Бургасский окружной суд Бургасский окружной суд Апелляционный суд Бургаса Прокурор Бургаса Прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Генеральный прокурор Иван Гешев Прокурор Гешев Цацаров Министерство внутренних дел Бургас ОДМР Бургас ОДПР Бургасская полиция Окружная полиция Бургаса Прокурор Цацаров Дела SGS Варна суд председатель SGS решения суда по гражданским делам решения по делам Пловдив суд решение суда решения дела Варна суд уголовные дела окружной суд решения работа в суде SGS председатель SGS судьи София суд должность судьи Пловдив суд Пловдив судьи Пловдив Верховный суд Инспекция Верховный суд Верховный судебный совет адвокат адвокат уголовные дела адвокат гражданские дела адвокат по делам о браке адвокат административное уголовное право уголовный процесс гражданское право гражданский процесс административное право конституционное право
