Утренние следы от подушки на лице — привычное явление, особенно для тех, кто спит на боку или на животе. На первый взгляд они кажутся безобидными и быстро исчезают. Однако дерматологи считают, что такие заломы могут служить индикатором состояния кожи и ее способности восстанавливаться после внешнего давления.
Об этом пишет Daily Galaxy.
Следы, также называемые «сонными складками», возникают из-за неравномерного давления на кожу во время сна. Дерматолог доктор Кристина Коллинз объясняет, что линии формируются в результате многократного складывания кожи при контакте с поверхностью подушки. Это чаще происходит у людей, которые спят на боку или лицом вниз. По словам доктора Терезы Сонг, длительное давление на одни и те же участки лица со временем может усиливать визуальные признаки старения именно в этих зонах.
Хотя такие отпечатки обычно временные, они могут сигнализировать о более глубоких изменениях. Важную роль играет эластичность кожи. Если следы исчезают медленно, это может указывать на снижение способности кожи к восстановлению. Подобное состояние часто связано с уменьшением выработки коллагена — естественным процессом старения.
Длительное и регулярное давление также может ухудшать микроциркуляцию. Это, в свою очередь, способствует разрушению коллагена и изменению структуры кожи. Со временем такие процессы могут привести к формированию ранних морщин и потере тонуса.
Ключевым фактором остается положение во сне. Специалисты рекомендуют спать на спине, чтобы минимизировать контакт лица с подушкой. Если изменить привычку сложно, альтернативой может стать использование наволочек из шелка или сатина. Как отмечает дерматолог доктор Джошуа Цайхнер: «Шелковые наволочки изготовлены из натуральных волокон, обладают минимальным трением и хорошей воздухопроницаемостью, поэтому они являются идеальным материалом для борьбы с линиями сна».
Значение имеет и выбор средств для стирки. Гипоаллергенные порошки без отдушек и красителей снижают риск раздражения кожи, особенно чувствительной.
Профилактика включает не только изменение привычек сна, но и грамотный уход. Средства с ретинолом, пептидами и гиалуроновой кислотой помогают поддерживать упругость кожи и повышают ее устойчивость к образованию заломов. Важна и гидратация: хорошо увлажненная кожа быстрее восстанавливается и выглядит более плотной.
Дерматолог доктор Бадрешиа подчеркивает: «Включение качественного ухода за кожей, особенно с продуктами, стимулирующими выработку коллагена и улучшающими эластичность, полезно не только для уменьшения следов от подушки, но и для общего состояния кожи».
Таким образом, даже незначительные утренние следы могут отражать более сложные процессы в коже. Их регулярное появление — повод обратить внимание на уход и повседневные привычки, влияющие на скорость старения.
Ранее Курсор писал, какие витамины могут привести к выпадению волос.
На какие проблемы кожи указывают следы от подушки 2026 IUSTITIA.BG — Investigations 2009-2026 2026-05-15 01:26:41 Последние новости Мировые новости Новости страны Самые важные новости Последние новости Самые важные последние новости дня Справедливость Петар Низамов Перья Петар Низамов- Перья Справедливость bg iustitia.bg iustitia iusticia usticia расследование Бургас Болгария новости Новости последнего часа Новости дня Новости сегодня Болгарии Новости из Болгарии блиц-новости Главные новости Самые важные самые комментируемые последние новости Бойко Борисов новости погода Новости коронавируса Новости погода Facebook youtube facebook instagram новости сегодня Новости последних минут новости сегодня новости сегодня новости bg news ведущие новости Горячие новости BG News сайт новостей все новости новости BG новости последнего часа последние последние новости BG новости сегодня новости сегодня новости сегодня новости последнего часа последние новости сегодня новости bg news новости 24 часа новости vesti bg novini новости мира птица bg bivol bg bivol trud bg novini последние новости сегодня novinite bg news привет Болгария политическая партия герб Делян Пеевски скандальный Болгарское национальное телевидение Свободная Европа Телевизионный скандал эксклюзивный прямой эфир прямо сейчас тв тв онлайн тв программа bg live now тв новости онлайн тв онлайн в прямом эфире суд Бургасский суд Бургасский окружной суд Бургасский окружной суд Бургасский окружной суд Апелляционный суд Бургаса Прокурор Бургаса Прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Генеральный прокурор Иван Гешев Прокурор Гешев Цацаров Министерство внутренних дел Бургас ОДМР Бургас ОДПР Бургасская полиция Окружная полиция Бургаса Прокурор Цацаров Дела SGS Варна суд председатель SGS решения суда по гражданским делам решения по делам Пловдив суд решение суда решения дела Варна суд уголовные дела окружной суд решения работа в суде SGS председатель SGS судьи София суд должность судьи Пловдив суд Пловдив судьи Пловдив Верховный суд Инспекция Верховный суд Верховный судебный совет адвокат адвокат уголовные дела адвокат гражданские дела адвокат по делам о браке адвокат административное уголовное право уголовный процесс гражданское право гражданский процесс административное право конституционное право
