Врач отметила, что умеренное употребление сливочного масла может оказывать влияние на работу дыхательной системы, в частности способствовать выработке вещества, важного для функционирования легких.
По словам доктора медицинских наук, этот продукт нередко встречается и в народных рецептах, которые традиционно используют при простудных заболеваниях. Считается, что при его включении в рацион в организме может активнее синтезироваться сурфактант — вещество, которое помогает поддерживать нормальное раскрытие альвеол и облегчает процесс дыхания.
Специалист уточняет, что речь идет исключительно об умеренных количествах: в среднем рекомендуется не превышать 30 граммов сливочного масла в сутки. При этом предпочтение лучше отдавать несоленому продукту без дополнительных добавок.
В то же время врачи подчеркивают, что сливочное масло нельзя рассматривать как лечебное средство. Оно является источником насыщенных жиров и содержит молочный сахар (лактозу), поэтому при чрезмерном употреблении может приводить к избытку калорий в рационе и способствовать набору веса. Особенно это актуально при низкой физической активности и несбалансированном питании.
Дополнительная информация по теме
Современные диетологи отмечают, что сливочное масло может входить в рацион здорового человека, но его роль — вспомогательная, а не основная. Основу питания должны составлять источники ненасыщенных жиров: растительные масла, орехи и рыба.
Также важно учитывать индивидуальную переносимость молочных продуктов. У людей с лактазной недостаточностью даже небольшие количества могут вызывать дискомфорт со стороны пищеварительной системы.
При этом жиры, содержащиеся в сливочном масле, участвуют в усвоении жирорастворимых витаминов (A, D, E и K), поэтому полностью исключать его из рациона без необходимости не рекомендуется. Оптимальный подход — умеренность и баланс, когда продукт используется как часть разнообразного питания, а не его основа.
“Курсор” также рассказывал, какие кулинарные привычки могут серьезно вредить не только блюдам, но и здоровью.
Продукт, который необходимо есть при проблемах с легкими 2026 IUSTITIA.BG — Investigations 2009-2026 2026-04-20 20:45:13 Последние новости Мировые новости Новости страны Самые важные новости Последние новости Самые важные последние новости дня Справедливость Петар Низамов Перья Петар Низамов- Перья Справедливость bg iustitia.bg iustitia iusticia usticia расследование Бургас Болгария новости Новости последнего часа Новости дня Новости сегодня Болгарии Новости из Болгарии блиц-новости Главные новости Самые важные самые комментируемые последние новости Бойко Борисов новости погода Новости коронавируса Новости погода Facebook youtube facebook instagram новости сегодня Новости последних минут новости сегодня новости сегодня новости bg news ведущие новости Горячие новости BG News сайт новостей все новости новости BG новости последнего часа последние последние новости BG новости сегодня новости сегодня новости сегодня новости последнего часа последние новости сегодня новости bg news новости 24 часа новости vesti bg novini новости мира птица bg bivol bg bivol trud bg novini последние новости сегодня novinite bg news привет Болгария политическая партия герб Делян Пеевски скандальный Болгарское национальное телевидение Свободная Европа Телевизионный скандал эксклюзивный прямой эфир прямо сейчас тв тв онлайн тв программа bg live now тв новости онлайн тв онлайн в прямом эфире суд Бургасский суд Бургасский окружной суд Бургасский окружной суд Бургасский окружной суд Апелляционный суд Бургаса Прокурор Бургаса Прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Окружная прокуратура Бургаса Генеральный прокурор Иван Гешев Прокурор Гешев Цацаров Министерство внутренних дел Бургас ОДМР Бургас ОДПР Бургасская полиция Окружная полиция Бургаса Прокурор Цацаров Дела SGS Варна суд председатель SGS решения суда по гражданским делам решения по делам Пловдив суд решение суда решения дела Варна суд уголовные дела окружной суд решения работа в суде SGS председатель SGS судьи София суд должность судьи Пловдив суд Пловдив судьи Пловдив Верховный суд Инспекция Верховный суд Верховный судебный совет адвокат адвокат уголовные дела адвокат гражданские дела адвокат по делам о браке адвокат административное уголовное право уголовный процесс гражданское право гражданский процесс административное право конституционное право
