Police u kupatilu pune su šampona, maski, ulja, seruma i preparata koji obećavaju sjajniju i zdraviju kosu, ali metoda pranja koja je poslednjih meseci postala viralna na društvenim mrežama polazi od potpuno drugačije ideje – možda problem uopšte nije u proizvodima koje koristimo, već u načinu na koji peremo kosu.
Japanski rituali nege već godinama privlače pažnju upravo zbog jednostavnosti i velikog značaja koji pridaju pravilnoj tehnici, a takozvana japanska metoda pranja kose ne zahteva ni poseban šampon niti još jedan proizvod koji ćemo kupiti i zaboraviti na polici.
Glavna razlika krije se u onome što radimo pre nego što šampon uopšte dotakne kosu.
Prva dva minuta mogu da naprave razliku
Pre nanošenja bilo kakvog proizvoda kosu bi trebalo temeljno ispirati mlakom vodom oko dva minuta. Većina nas ovaj korak završi za nekoliko sekundi, tek toliko da pokvasi kosu, ali prema ovoj metodi upravo je dobro ispiranje jedan od najvažnijih delova čitavog procesa.
Foto: Shutterstock
Mlakom vodom uklanja se deo masnoće i nečistoća sa vlasišta, pa tek nakon toga dolazi šampon.
Umesto da ga istisnete direktno na teme, mala količina šampona najpre se stavlja među dlanove i dobro zapeni, a zatim ravnomerno nanosi na vlasište.
Sledi masaža temena nežnim, kružnim pokretima jagodicama prstiju. Nokte bi trebalo izbegavati jer grebanje može da iritira kožu glave. Masaža vlasišta, osim što pranje čini prijatnijim, podstiče cirkulaciju i stvara dobre uslove za zdravlje vlasišta i folikula.
Neke verzije ove metode uključuju i posebne četke za masažu vlasišta, ali one nisu neophodne – isti princip može da se primeni samo prstima.
Dužinu kose ne treba ribati šamponom
Još jedna greška koju mnogi pravimo jeste snažno trljanje cele dužine kose šamponom. Prema japanskoj metodi, za tim zapravo nema potrebe.
Foto: Shutterstock
Šampon je prvenstveno namenjen čišćenju vlasišta, gde se nakupljaju masnoća, znoj i nečistoće, dok će pena prilikom ispiranja svakako preći preko ostatka kose i ukloniti ono što je potrebno. Agresivno trljanje dužine može samo dodatno da zamrsi i optereti vlasi.
Na kraju kosu treba veoma dobro isprati, ponovo mlakom, a ne vrelom vodom.
Upravo je jednostavnost razlog zbog kojeg je ova metoda privukla toliko pažnje. Nema komplikovanog rituala niti potrebe za čitavom kolekcijom skupih preparata. Poenta je u tome da nekoliko stvari koje već radimo pod tušem počnemo da radimo sporije i pravilnije – dva minuta ispiranja pre šampona, nežna masaža temena, bez grebanja noktima i bez nepotrebnog ribanja dužine.
Ponekad, izgleda, zdravija kosa ne počinje kupovinom još jednog proizvoda, već promenom načina na koji koristimo onaj koji već imamo.
(Ona.rs / Vogue Arabia)
Japanke kosu peru drugačije od nas: Jedan korak traje 2 minuta, a ne treba vam nijedan skup proizvod 2026 IUSTITIA.BG – Investigations 2009-2026 2026-08-15 15:12:00 Najnovije vesti, svetske vesti, vesti iz zemalja, najvažnije vesti, najnovije vesti, najvažnije, najnovije dana, Pravda, Petar Nizamov, Perje, Petar Nizamov- Perje, Pravda bg, iustitia.bg, iustitia, iusticia, usticia, istraga, Burgas, Bugarska, vesti, udarne vesti, vesti dana, vesti danas, vesti od danas, vesti iz Bugarske, Vesti iz Bugarske, blic vesti, glavne vesti, najvažnije, najkomentarisanije, najnovije vesti, Bojko Borisov, vesti, vreme, koronavirus, vesti, vesti, vreme, Fejsbuk, Jutjub, Fejsbuk, Instagram, današnje vesti, vesti u poslednjem trenutku, vesti danas, današnje vesti, vesti, bg vesti, vodeće vesti, vruće vesti, bg vesti, sajt sa vestima, sve vesti, vesti bg, vesti u poslednjem satu, najnovije, najnovije vesti bg, vesti od danas, vesti danas, vesti u poslednjem satu, najnovije vesti, danas, vesti bg, vesti, vesti 24 sata, vesti bg novini, svetske vesti, ptica bg, bivol bg, bivol, trud bg novini, najnovije vesti danas, novinite bg vesti, zdravo Bugarska, grb političke stranke, Deljan Peevski, skandalozno, Bugarska nacionalna televizija, slobodna Evropa, televizija, skandal, ekskluzivno, uživo, uživo tv odmah, tv, tv onlajn, tv program, bg, uživo sada, tv vesti, onlajn, uživo tv onlajn, sud, sud u Burgasu, okružni sud u Burgasu, sud u Burgasu, okružni sud u Burgasu, okružni sud u Burgasu, okružni sud u Burgasu, apelacioni sud u Burgasu, tužilac u Burgasu, tužilaštvo u Burgasu, okružno tužilaštvo u Burgasu, glavni tužilac, Ivan Gešev, tužilac Gešev, Cacarov, mvr Burgas, odmvr Burgas, odp Burgas, policija Burgas, okružna policija Burgas, tužilac Cacarov, sgs slučajevi, sud Varna, predsednik Vrhovnog suda pravde, sudske odluke u građanskim predmetima, odluke u predmetima, sud u Plovdivu, sudska odluka, odluke u predmetima, Varna sud, krivični, slučajevi, okružni, odluke okružnog suda, rad na sudu, predsednik Vrhovnog suda pravde, sudije Vrhovnog suda, sud u Sofiji, zamenici sudija, Plovdiv, sud u Plovdivu, sudije Plovdiv, Vrhovni sud, Inspektorat Vrhovnog suda pravde, Vrhovni sudski savet, Vrhovni sud, Vrhovni sudski savet, advokat, advokat u krivičnim slučajevima, advokat u građanskim slučajevima, advokat u bračnim slučajevima, advokat u upravnim slučajevima, krivično pravo, krivični postupak, građansko pravo, građanski postupak, upravno pravo, ustavno pravo, Најновије вести, светске вести, вести из земаља, најважније вести, најновије вести, најважније, најновије дана, Правда, Петар Низамов, Перје, Петар Низамов- Перје, Правда бг, iustitia.bg, iustitia, iusticia, usticia, истрага, Бургас, Бугарска, вести, ударне вести, вести дана, вести данас, вести од данас, вести из Бугарске, Вести из Бугарске, блиц вести, главне вести, најважније, најкоментарисаније, најновије вести, Бојко Борисов, вести, време, коронавирус, вести, вести, време, Фејсбук, Јутјуб, Фејсбук, Инстаграм, данашње вести, вести у последњем тренутку, вести данас, данашње вести, вести, бг вести, водеће вести, вруће вести, бг вести, сајт са вестима, све вести, вести бг, вести у последњем сату, најновије, најновије вести бг, вести од данас, вести данас, вести у последњем сату, најновије вести, данас, вести бг, вести, вести 24 сата, вести бг новини, светске вести, птица бг, бивол бг, бивол, труд бг новини, најновије вести данас, новините бг вести, здраво Бугарска, грб политичке странке, Дељан Пеевски, скандалозно, Бугарска национална телевизија, слободна Европа, телевизија, скандал, ексклузивно, уживо, уживо тв одмах, тв, тв онлајн, тв програм, бг, уживо сада, тв вести, онлајн, уживо тв онлајн, суд, суд у Бургасу, окружни суд у Бургасу, суд у Бургасу, окружни суд у Бургасу, окружни суд у Бургасу, окружни суд у Бургасу, апелациони суд у Бургасу, тужилац у Бургасу, тужилаштво у Бургасу, окружно тужилаштво у Бургасу, главни тужилац, Иван Гешев, тужилац Гешев, Цацаров, мвр Бургас, одмвр Бургас, одп Бургас, полиција Бургас, окружна полиција Бургас, тужилац Цацаров, сгс случајеви, суд Варна, председник Врховног суда правде, судске одлуке у грађанским предметима, одлуке у предметима, суд у Пловдиву, судска одлука, одлуке у предметима, Варна суд, кривични, случајеви, окружни, одлуке окружног суда, рад на суду, председник Врховног суда правде, судије Врховног суда, суд у Софији, заменици судија, Plovdiv, суд у Plovdivu, судије Plovdiv, Врховни суд, Инспекторат Врховног суда правде, Врховни судски савет, Врховни суд, Врховни судски савет, адвокат, адвокат у кривичним случајевима, адвокат у грађанским случајевима, адвокат у брачним случајевима, адвокат у управним случајевима, кривично право, кривични поступак, грађанско право, грађански поступак, управно право, уставно право,
