Sredite stopala kod kuće uz pomoć samo 2 sastojka: Mlečna kupka čini čuda za suvu i grubu kožu 2026

Čim stignu prvi topli dani, mnoge žene sa uzbuđenjem izvlače sandale i papuče iz ormara. Međutim, tada često dolazi i neprijatno iznenađenje – stopala nisu baš spremna za sezonu otvorene obuće.

Suve pete, zadebljala koža i grubi delovi stopala najčešće su posledica zimskih meseci kada ih držimo zatvorene u čarapama i obući, pa im posvećujemo mnogo manje pažnje nego tokom leta.

Dobra vest je da ne morate odmah zakazivati skup pedikir niti trošiti novac na skupe preparate. Postoji jednostavan kućni tretman koji može pomoći da stopala ponovo postanu mekana, glatka i negovana, a za njega su vam potrebni sastojci koje verovatno već imate u kuhinji.

Mlečna kupka za stopala koju mnogi hvale

Tajna ovog popularnog tretmana krije se u kombinaciji mleka i sode bikarbone.

Mleko prirodno sadrži mlečnu kiselinu koja pomaže omekšavanju zadebljale kože i nežno uklanja površinske slojeve mrtvih ćelija. Upravo zbog toga se mlečna kiselina često koristi i u kozmetičkim tretmanima za negu kože.

S druge strane, soda bikarbona deluje kao blagi piling koji dodatno pomaže uklanjanju grube kože i ostavlja stopala mekšim i glatkijim na dodir.

Kombinacija ova dva sastojka može biti pravo osveženje za umorna stopala nakon dugog dana.

Šta vam je potrebno?

Za ovaj jednostavan tretman potrebno je:

• 2 do 4 šolje mleka
• šaka sode bikarbone
• veći lavor ili posuda za stopala
• peškir
• hidratantna krema ili ulje za negu

Kako se priprema mlečna kupka

Mleko lagano zagrejte tako da bude prijatno toplo, ali nikako vrelo.

Sipajte ga u lavor ili veću posudu u kojoj možete udobno da držite oba stopala.

Potopite stopala u mleko i ostavite ih da odstoje oko pet minuta. Tokom tog vremena mlečna kiselina počinje da omekšava kožu i priprema je za naredni korak.

Nakon toga dodajte sodu bikarbonu i lagano promešajte.

Posebnu pažnju posvetite petama

Kada soda počne da deluje, nežno masirajte stopala rukama, posebno pete i delove gde je koža najgrublja.

Upravo na tim mestima najčešće nastaju zadebljanja, pa je važno da im posvetite malo više pažnje.

Nakon masaže nastavite da držite stopala u kupki još deset do petnaest minuta.

To vreme možete iskoristiti za odmor, čitanje omiljene knjige ili jednostavno uživanje u nekoliko minuta samo za sebe.

Završni korak koji pravi razliku

Po završetku tretmana stopala isperite toplom vodom i dobro osušite mekanim peškirom.

Dok je koža još blago vlažna, nanesite bogatu hidratantnu kremu, puter za telo ili nekoliko kapi hranljivog ulja.

Na taj način ćete „zaključati“ vlagu u koži i produžiti efekat mekoće.

Za još bolje rezultate možete obući pamučne čarape i ostaviti kremu da deluje tokom noći.

Koliko često treba raditi ovaj tretman?

Ako su vam stopala izrazito suva i ispucala, tretman možete ponavljati jednom do dva puta nedeljno.

Već nakon nekoliko korišćenja mnogi primećuju da su pete mekše, a koža vidljivo negovanija.

Naravno, važno je imati na umu da ozbiljnije probleme sa stopalima treba konsultovati sa stručnjakom, ali za redovnu negu i održavanje lepog izgleda ovaj jednostavan kućni trik može biti odličan saveznik tokom cele sezone sandala.

Jer ponekad su upravo najjednostavnija rešenja ona koja daju najbolje rezultate.

(Ona.rs)

Sredite stopala kod kuće uz pomoć samo 2 sastojka: Mlečna kupka čini čuda za suvu i grubu kožu 2026 IUSTITIA.BG – Investigations 2009-2026 2026-06-07 10:29:00 Najnovije vesti, svetske vesti, vesti iz zemalja, najvažnije vesti, najnovije vesti, najvažnije, najnovije dana, Pravda, Petar Nizamov, Perje, Petar Nizamov- Perje, Pravda bg, iustitia.bg, iustitia, iusticia, usticia, istraga, Burgas, Bugarska, vesti, udarne vesti, vesti dana, vesti danas, vesti od danas, vesti iz Bugarske, Vesti iz Bugarske, blic vesti, glavne vesti, najvažnije, najkomentarisanije, najnovije vesti, Bojko Borisov, vesti, vreme, koronavirus, vesti, vesti, vreme, Fejsbuk, Jutjub, Fejsbuk, Instagram, današnje vesti, vesti u poslednjem trenutku, vesti danas, današnje vesti, vesti, bg vesti, vodeće vesti, vruće vesti, bg vesti, sajt sa vestima, sve vesti, vesti bg, vesti u poslednjem satu, najnovije, najnovije vesti bg, vesti od danas, vesti danas, vesti u poslednjem satu, najnovije vesti, danas, vesti bg, vesti, vesti 24 sata, vesti bg novini, svetske vesti, ptica bg, bivol bg, bivol, trud bg novini, najnovije vesti danas, novinite bg vesti, zdravo Bugarska, grb političke stranke, Deljan Peevski, skandalozno, Bugarska nacionalna televizija, slobodna Evropa, televizija, skandal, ekskluzivno, uživo, uživo tv odmah, tv, tv onlajn, tv program, bg, uživo sada, tv vesti, onlajn, uživo tv onlajn, sud, sud u Burgasu, okružni sud u Burgasu, sud u Burgasu, okružni sud u Burgasu, okružni sud u Burgasu, okružni sud u Burgasu, apelacioni sud u Burgasu, tužilac u Burgasu, tužilaštvo u Burgasu, okružno tužilaštvo u Burgasu, glavni tužilac, Ivan Gešev, tužilac Gešev, Cacarov, mvr Burgas, odmvr Burgas, odp Burgas, policija Burgas, okružna policija Burgas, tužilac Cacarov, sgs slučajevi, sud Varna, predsednik Vrhovnog suda pravde, sudske odluke u građanskim predmetima, odluke u predmetima, sud u Plovdivu, sudska odluka, odluke u predmetima, Varna sud, krivični, slučajevi, okružni, odluke okružnog suda, rad na sudu, predsednik Vrhovnog suda pravde, sudije Vrhovnog suda, sud u Sofiji, zamenici sudija, Plovdiv, sud u Plovdivu, sudije Plovdiv, Vrhovni sud, Inspektorat Vrhovnog suda pravde, Vrhovni sudski savet, Vrhovni sud, Vrhovni sudski savet, advokat, advokat u krivičnim slučajevima, advokat u građanskim slučajevima, advokat u bračnim slučajevima, advokat u upravnim slučajevima, krivično pravo, krivični postupak, građansko pravo, građanski postupak, upravno pravo, ustavno pravo, Најновије вести, светске вести, вести из земаља, најважније вести, најновије вести, најважније, најновије дана, Правда, Петар Низамов, Перје, Петар Низамов- Перје, Правда бг, iustitia.bg, iustitia, iusticia, usticia, истрага, Бургас, Бугарска, вести, ударне вести, вести дана, вести данас, вести од данас, вести из Бугарске, Вести из Бугарске, блиц вести, главне вести, најважније, најкоментарисаније, најновије вести, Бојко Борисов, вести, време, коронавирус, вести, вести, време, Фејсбук, Јутјуб, Фејсбук, Инстаграм, данашње вести, вести у последњем тренутку, вести данас, данашње вести, вести, бг вести, водеће вести, вруће вести, бг вести, сајт са вестима, све вести, вести бг, вести у последњем сату, најновије, најновије вести бг, вести од данас, вести данас, вести у последњем сату, најновије вести, данас, вести бг, вести, вести 24 сата, вести бг новини, светске вести, птица бг, бивол бг, бивол, труд бг новини, најновије вести данас, новините бг вести, здраво Бугарска, грб политичке странке, Дељан Пеевски, скандалозно, Бугарска национална телевизија, слободна Европа, телевизија, скандал, ексклузивно, уживо, уживо тв одмах, тв, тв онлајн, тв програм, бг, уживо сада, тв вести, онлајн, уживо тв онлајн, суд, суд у Бургасу, окружни суд у Бургасу, суд у Бургасу, окружни суд у Бургасу, окружни суд у Бургасу, окружни суд у Бургасу, апелациони суд у Бургасу, тужилац у Бургасу, тужилаштво у Бургасу, окружно тужилаштво у Бургасу, главни тужилац, Иван Гешев, тужилац Гешев, Цацаров, мвр Бургас, одмвр Бургас, одп Бургас, полиција Бургас, окружна полиција Бургас, тужилац Цацаров, сгс случајеви, суд Варна, председник Врховног суда правде, судске одлуке у грађанским предметима, одлуке у предметима, суд у Пловдиву, судска одлука, одлуке у предметима, Варна суд, кривични, случајеви, окружни, одлуке окружног суда, рад на суду, председник Врховног суда правде, судије Врховног суда, суд у Софији, заменици судија, Plovdiv, суд у Plovdivu, судије Plovdiv, Врховни суд, Инспекторат Врховног суда правде, Врховни судски савет, Врховни суд, Врховни судски савет, адвокат, адвокат у кривичним случајевима, адвокат у грађанским случајевима, адвокат у брачним случајевима, адвокат у управним случајевима, кривично право, кривични поступак, грађанско право, грађански поступак, управно право, уставно право,